Medycyna wysokogórska

STREFA WIEDZY

arrow left
arrow right

PRZYKAZANIA WYSOKOGÓRSKIE

I. Alpiniście nie wypada, bez przygotowania ruszać zada.

 

II. Gdy komórki i apteczki nie masz, to się w góry nie wybierasz.

 

III. Pierwszy nocleg poniżej 2500m, kolejne co 300-500m, po 1000m REST, aklimatyzacja jest THE BEST.

 

IV. Po angielsku AMS, a po polsku – górski KAC to jest.

 

V. Gdy wciąż kaszle, w płucach rzęzi, dusi się, mimo, iż siedzi, OBRZĘK PŁUC grozi alpiniście, schodźcie żwawo, nim godzina pryśnie.

 

VI. Gdy jest senny, głupio gada, albo w marszu wciąż upada, OBRZĘK MÓZGU podejrzewaj, z wysokości szybko zwiewaj.

 

VII. Gdy jest senny, głupio gada, albo w marszu wciąż upada, WYCHŁODZENIE podejrzewaj, przyjaciela czas rozgrzewać.

 

VIII. (DLA PANÓW): Jeśli rozgrzać chcesz kobietę, noś pod kaskiem NRC-etę.

 

IX. (DLA PAŃ): Gdy zębami facet zgrzyta, czarnym workiem otul Typa.

 

X. Gdy odmrozisz raz palucha, potem zawsze z nim będzie dpua.

 

XI. Gdy domrozisz odmrożonego, pożegnaj się z nim kolego.

 

XII. Jeśli ciemny jest Twój mocz, lada chwila stracisz MOC.

 

XIII. Z mocnym filtrem włóż okulary, bo UV wypala gały.

 

XIV. Góry nie są dla frajerów, góry lubią McGajwerów (obowiązujące w każdej sytuacji).

 

XV. PRZYKAZANIE MĄDROŚCI: Gdy ze zdrowiem problem masz, do schroniska schodzić czas.

 

XVI. PRZYKAZANIE MIŁOŚCI: Dbaj o towarzysza swego, jak o siebie mój kolego.

 

 

 

 

-------

 

CHCESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ WIĘCEJ?

 

 Jeśli chcesz lepiej przygotować się zdrowotnie do trekkingu lub wyprawy wysokogórskiej, rozszerzoną wersję poradnika znajdziesz w ebooku „Medycyna wysokogórska w praktyce – poradnik na trekking i wyprawę” >>

 

-----

 

 Praktyczną wiedzę dotyczącą postępowania w sytuacjach nagłych w górach poznasz także w szkoleniu online „Wysokogórska pierwsza pomoc” >> - przygotowanym z myślą o osobach planujących wyjazdy na dużą wysokość.

 

-----

 

 Natomiast szczegółowy skład apteczki wyprawowej oraz dokładną instrukcję przygotowania apteczki ekspedycyjnej i osobistego zestawu ratunkowego znajdziesz w ebooku „Apteczka wyprawowa – kompletny przewodnik medyczny” >>

 

PLANUJESZ TREKKING LUB WYPRAWĘ WYSOKOGÓRSKĄ?

 

 Jeśli chcesz sprawdzić, czy Twój stan zdrowia pozwala bezpiecznie wziąć udział w trekkingu lub wyprawie wysokogórskiej, warto skorzystać z konsultacji lekarskiej >> lub telemedycznego pakietu wyprawowego >>

 

Dzięki temu możesz wcześniej ocenić ryzyko zdrowotne, odpowiednio przygotować się do wyjazdu i zwiększyć bezpieczeństwo podczas przebywania na wysokości.

 

 

07 marca 2026

Firma powstała w 2004 roku. Celem MedEverest jest edukacja w zakresie medycyny górskiej i zagrożeń gór wysokich. Zajmuję się wszystkim medycznymi aspektami pobytu na dużej wysokości. Organizuję zabezpieczenia medyczne trekkingów oraz wypraw wysokogórskich.

 

Specjalistyczna Praktyka Lekarska Medeverest Robert Szymczak z siedzibą w Gdańsku (80-360), przy ul. Bolesława Krzywoustego 19F, NIP: 5841943576, REGON: 220148318.

 

Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz).

Sprawdź również Regulamin sklepu >> Realizacja: ColinMedia.eu >>