Przetrwanie i Pierwsza Pomoc w Górach Wysokich - kurs praktyczny
Szkolenie przeznaczone dla: turystów wysokogórskich, alpinistów, himalaistów, biegaczy górskich po szkoleniu teoretycznym, chcących praktycznie przećwiczyć: składanie apteczki wyprawowej, rysowanie schematów aklimatyzacji, łączenie zestawu tlenowego, robienie zastrzyku z deksametazonu, udzielanie pierwszej pomocy w chorobach wysokościowych, improwizowanie sprzętu ratunkowego.
Szkolenie prowadzi: dr hab. Robert Szymczak, specjalista medycyny ratunkowej, himalaista, zdobywca Everestu 8848m, Nanga Parbat 8126m i Dhaulagiri 8167m, lekarz i uczestnik 6 wypraw na 8000-tysieczniki w tym 3 wypraw zimowych, szkoleniowiec kadry narodowej w himalaizmie.
Treść szkolenia: praktyczne ćwiczenia dotyczące profilaktyki, rozpoznawanie oraz leczenia chorób i urazów występujących podczas wypraw wysokogórskich.
Forma szkolenia: szkolenie stacjonarne (Gdańsk), szkolenie trwa 8 godzin. Szkolenie prowadzone jest zarówno dla osób indywidualnych jak i dla grup wyprawowych. Szkolenie prowadzimy w środy między 8 - 16.
Cena: 5000 PLN (do 5 osób)
Warunkiem uczestnictwa w kursie jest ustalenie terminu oraz przesłanie dowodu wpłaty.
Dane do przelewu: PKO Bank Polski
nr. rach. 22 1020 1811 0000 0102 0038 5799
Robert Szymczak
tytułem "Przetrwanie i Pierwsza Pomoc w Górach Wysokich"
Szczegółowy program:
1. Profilaktyka:
· Aklimatyzacja – planowanie aklimatyzacji na wybrane szczyty.
· Ubranie – profilaktyka hipotermii (strój wysokogórski); profilaktyka – odmrożenia (ręce, nogi, twarz, kineso tape, ogrzewacze elektryczne)
· Promieniowanie UV– profilaktyka – okulary, kremy
2. Apteka:
· Apteczka wyprawowa – skład i użycie apteczki obozowej i osobistej.
· Zastrzyk domięśniowy – przygotowanie deksametazonu i zrobienie zastrzyku.
· Tlen – praktyczna obsługa wysokościowej butli tlenowej.
· Worek hiperbaryczny – zasady obsługi
· Survival Bag; Blizzard Bag, Bothy Bag, Power Tape; Gwizdek; czołówka
3. Leczenie:
· Akcja ratunkowa. omówienie logistyki akcji ratunkowej.
· Chory alpinista – analiza prawdziwych historii, rozpoznawanie chorób (wychłodzenie, AMS, HAPE, HACE, deterioracja) i ich leczenie.
· Rany – opatrunek uciskowy (rana głowy, ręki, nogi), użycie plastrów steri-strip.
· Odmrożenia –algorytm leczenia, opatrunek.
· Złamania, zwichnięcia, skręcenia (bark, kolano, staw skokowy, ręka, noga) – zakładanie unieruchomień.
· Ślepota śnieżna –symulacja okularów, leczenie.
· Transport osoby poszkodowanej – przytomny (metoda w dwie i trzy osoby); nieprzytomny (improwizacja noszy).